Bronce para la selección Valenciana de triatlón.

Otro fin de semana completito, esta vez para ayudar a la Comunidad Valenciana, en Gijon y con un formato diferente.

El sábado se disputaría un triatlon Sprint, donde habría una clasificación masculina y otra femenina. Y el domingo, los relevos mixtos, una novedad a la que yo le veo mucho futuro de cara a los JJOO y que cada vez se harán mas pruebas de este tipo.

El sábado a las 7:30 p.m se dio la salida, nade bastante bien, y salí a cola del 1er grupo, estaba lloviendo y el suelo muy mojado, y finalmente no conseguí enganchar con cabeza de carrera. Estuve 2 vueltas en tierra de nadie hasta que en la ultima vuelta nos cogió un gran 2º grupo  con el que me bajé a correr en posiciones cabeceras, salí muy fuerte y luego mantuve el ritmo, ya fuera de poder luchar un puesto cabecero, finalice en 14º posición, un resultado que no esta mal, pero no me quedo satisfecho del todo.
La selección Valenciana hicimos 4º en masculino y 8ª en femenino. Por lo cual nos pondríamos en 5ª
posición de la general.

El domingo a las 9:30 a.m salia Eli la 1ª relevista, yo en segundo lugar, Nuria Morrio en tercero y para finalizar Emilio Aguayo.
Fuimos muy regulares en todo momento, yo personalmente me quede muy contento con mi posta, ya que pude hacer un muy buen parcial a pie, y sacarme la espinita de el sábado. Finalizamos en 5ª posición en un sprint muy ajustado por la 4ª plaza. Muy contento con la actuación del equipo.

Pero la alegría total llego cuando nos comunicaron que habíamos finalizado 3º en la suma final de todos los puntos del fin de semana, una recompensa a un trabajo y una apuesta desde la federación.
Solo agradecer al #TeamCV a Vanessa Huesa y Vicent Beltran. Y sobretodo mandar un saludo a Rafa Redondo nuestro presidente que se lo tuvo que perder para recuperarse de su espalda.

Madrid - Holten, Una carrera con destino Holanda

Uno de los objetivos del año había llegado, y a las 7:00am, con aproximadamente 8ºC de temperatura, me dirigía desde la Blume hacia el Lago de la Casa de Campo. Una vuelta en bici para calentar, meto la bici a box  y un ratito de trote suave, unas progresiones a pie y gomas para calentar brazos ya que el agua estaba fría, pero mi estrategia era no utilizar el neopreno para hacer una transición rápida.

Aunque con un poco de retraso nos colocamos en el pontón de salida, yo elijo de los primeros y me voy a la izquierda del todo, no quiero golpes. Una buena salida y me veo delante , justo antes de llegar a la boya que esta a apenas 100m me pasan varios que van con neopreno y aquí empieza la fiesta de golpes, me relajo entre golpe y golpe porque no quiero perder fuerzas, mi lucha esta en la transición. salgo del agua en 23º posición, pero ahora empieza lo mio. Correr, correr y mas correr. Me subo a la bici 3º. La escapada esta hecha  aunque nos cogen por detrás, yo tiro porque me gusta ir a mi ritmo y  al bajarme de la bici para la T2 , me equivoco de numero y pierdo unos segundillos. Salgo a correr atope, hasta que cojo cabeza. Nos relajamos hasta los últimos 200m, donde aprieto y llego en 1ª posición a meta. Una victoria muy deseada ya que esta carrera no se me ha dado demasiado bien en las dos ultimas ediciones, por caída en el mismo lugar.

Esta carrera me da el billete para el Campeonato de Europa Youth por relevos, y compartiré equipo  con los dos hermanos Ignacio y Alberto Gonzalez. Un placer, lucharemos por algo importnte.

3 competiciones en 9 dias

Comenzamos con el fin de semana del 17 al 19 de Mayo, donde me estrenaría por primera vez en categoría Élite. Iba a ser fuera, la primera vez que salia de Europa. Y sí, tenia muchas ganas de hacer una buena carrera y seguir con la racha de buenos resultados que estaba consiguiendo, aunque siempre teniendo los pies en tierra y sabiendo donde íbamos, ITU Larache African Cup. Mi objetivo era acabar la carrera y disfrutar de la experiencia.

Al llegar allí todo fue diferente a lo normal, nunca me había sentido tan privilegiado. Allí nos trataron muy muy bien. Una vez aterrizado fuimos al Briefing y después una buena cena que puso la organización.

Por la mañana preparamos las cosas de competición y aunque se retraso 1h la carrera  conseguí hacer todo lo necesario para calentar y tener todo a punto en cada momento.

La salida fue con el agua por la cintura, y tras unos metros muy rápidos donde me vi bien posicionado, comencé a perder puestos en la llegada hacia la primera boya, algunos golpes aunque no muchos y lo peor viene aquí, corriente en contra y oleaje de cara, un desastre pierdo puestos por todos lados hasta que llegamos a la ultima boya, consigo salir del agua a cola del 2º grupo y en 2 vueltas infernales conseguimos hacer un 2º grupo muy compacto. Me había encontrad genial en esas vueltas para remontar por lo que me guarde porque pensé que había gastado demasiado. Y en la ultima vuelta de bici al final de la subida que hacíamos me cada vuelta de unos 800m ataco para coger posiciones de cara a la T2. Me bajo el primero del segundo grupo y salgo con un ritmo muy fuerte aunque voy regulando y antes de hacer el primer giro me pasa Oscar Vicente como una bala. Mas tarde me cogería Antonio benito que haría toda la carrera conmigo hasta los metros finales que s eme escapó. Finalicé en 15º puesto, por lo cual sume mis primeros Puntos ITU.

Una sorpresa muy grata este resultado ya que es un gran paso para mi poder empezar a sumar puntos tan pronto.
Vídeo de la prueba:
http://www.youtube.com/watch?v=YdbhWCSgmpQ

Por otro lado también quiero contaros  este fin de semana, esta vez ha sido en Águilas, se disputaba el Campeonato de España de Acuatlon y la Copa del Rey.

El Sábado a las 4:30 p.m. se dio la salida del Cpto España junior de acuatlon, salimos muy muy rápidos, para hacer los primeros 2500m, hicimos aproximadamente 10" menos que posteriormente el la carrera Élite, a la T1  entramos un grupo de 4 atletas, al entrar al agua, yo me coloque en 2ª posición a pies de mi compañero Luis Gutierrez, pronto nos paso Galian, al que no pudimos engancharnos ninguno de los dos. Una natación rápida me hizo salir en 4ª posición sin perder de vista la cabeza de carrera. Salí de la T2 con mucha fuerza y al finalizar la primera vuelta de las 2 que teníamos que hacer, ya conseguí ponerme en primera posición, luego fui metiendo distancia poco a poco consiguiendo unos segundos para poder disfrutar de la victoria.
Muy contento con mi segunda carrera a pie, esta me ha demostrado que puedo ser rápido en los metros finales y me ha dado confianza.


El domingo dispute la Copa del Rey entre las filas del Tragaleguas.org, luchamos como unos auténticos espartanos, y conseguimos revalidar la 9ª plaza, a pesar de los errores en bici hicimos una carrera a pie para no olvidar. Un placer haber compartido una experiencia mas con vosotros.

Campeonato de España de Duatlon Junior (Pontevedra)

El fin de semana pasado, fui a Pontevedra a disputar el Campeonato de España de
Duatlon júnior.
Se disputaba en distancia sprint, 5km a pie, 20km en bici y 2,5km para finalizar a pie.

Tras la salida, mi compañero Antonio Benito puso un ritmo infernal, enseguida se hizo un gran corte donde nos quedamos 4. Aquí íbamos Benito, Grau, Serrat y yo. Al paso por la 1ª vuelta, nos dicen que íbamos por debajo de 3'/km. Yo había cedido unos metros pero seguía ahí. Llegué a perder hasta 15" pero en los últimos 500m apreté los dientes y conseguí entrar a box con tan solo 6" perdidos.
Una transición rapidísima y me subo a la bici con ellos. Media vuelta rapidísima y a controlarnos, el corte se había hecho. Mas tarde en la segunda vuelta Serrat ataca y me voy tras el. Me giro y veo que Benito esta enganchando pero Genis se ha quedado cortado. En ese momento empezamos a colaborar los tres para abrir hueco, 'el podio esta en mis manos', pienso, seguimos a un ritmo muy alto. y en la ultima vuelta comienza el granizo decido arriesgar un poco en cada curva para tensar la cosa. y en la ultima curva antes
de coger la recta hacia la linea de desmontaje, veo que he abierto esos metros que te sacan de rueda. Me desengancho los Tomsom, dejo la bici y a correr. Salimos Antonio y yo y veo que Serrat ha cedido unos segundo en la transición. Al poco tiempo de estar corriendo
me doy cuenta de lo dura que ha sido la bici y lo pago, cuando me pasa Serrat como un misil y no puedo engancharme decido desconectar un poco, ya que por detrás sacábamos mucho y los de delante estavan fuera de mi alcance. Finalmente 3er puesto en mi primer año de júnior,
muy contento. Ahora a pensar en los próximo objetivos y a seguir dándonos caña en cada entrenamiento

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“MI DEBUT EN UNA COPA DE EUROPA”

Aquí os dejo la crónica de la Copa de Europa Junior de Quarteira, Gracias a Desabi.es por hacerla publica.

http://www.desabi.es/mi-debut-en-una-copa-de-europa-por-roberto-sanchez/

Cpto España de Campo a Través por Clubes, Oropesa del Mar

El fin de semana del 23/24 de febrero se iba a disputar el Cpto de España de Campo a través por clubes, en la ciudad de Oropesa del Mar, concretamente en Marina d'or.

El viernes a medio día, Antonio Benito y yo partíamos hacia Quintanar de la Orden, donde pasaríamos la noche para al día siguiente salir  dirección Castellon. Pasamos muy buenos ratos con los Perea y nos fuimos a dormir, a la mañana siguiente al despertar, desayuno rápido y al bus, 6h de viaje y si por fin llegamos.

Comida, visita al circuito, risas con los compañeros, reunión, dorsales, concentración a pesar de no jugarnos nada, todo preparado y a la cama.

7:15 a.m suena el despertador, me visto y a desayunar. Desayuno ligerito ya que en la cena cargue bien. 

Paseito, relajación y a ver a Fernando, (cerreron enhorabuena ese segundo puesto no fue nada para lo que te espera esta temporada). Comenzamos calentamiento. Cámara de llamadas y pistoletazo de salida.

Salida de infarto a todo lo que daba quería evitar encerronas, golpes y caídas  Estoy bien colocado, se para como es habitual en los atletas. Y por mi cabeza no pasa otra cosa que " ¿6h de viaje para jugarte todo a un 1000?" La respuesta fue rápida "No". Tiro con fuerza, tentando a la suerte, no me dejan irme ni un metro, esto me gusta va a estar interesante la carrera me digo. De esta forma completamos las dos primera vueltas.

Solo quedaban 2500m. Rachid el que mas tarde seria el ganador, da un cambio, se marcha solo con facilidad. Me quedo en el grupo del podium, pero voy perdiendo fuerza, voy 4º y solo quedan 300m.

Vienen por detrás unos cuantos, aprieto los dientes y tras el ultimo obstáculo me pasa un gran compañero, Ignacio Gonzalez. Finalmente 5º. Sigo con la misma opinión que en Valdepeñas, falta pista mucha pista.

Y esto es todo señores, lo podéis ver vosotros mismos en este enlace:

http://www.rfea.es/multimedia/multimedia_retransmision_cross_CE_clubes2013.htm

Y la clasificación final:

http://www.rfea.es/competi/result2013/cross/oropesa/5.LH.pdf

Campeonato Manchego de Cross y Medilast Sport

Muy buenas Bloggers, tras otro parón en cuanto a la atención de redes sociales, me dispongo a contaros estas ultimas semanas. Ha habido de todo, buenos, malos y regulares momentos...

Comenzamos con el Campeonato Manchego de Campo a través por clubes e individual, en Valdepeñas y con un buen equipo a pesar de las bajas el C.A Manchego finalizamos en 3ª posición y de este modo quedábamos automáticamente clasificados para el Campeonato de España de Campo a través por clubes en Oropesa del Mar. En cuanto al individual yo personalmente me quede muy satisfecho con la carrera, tras lanzarme en solitario desde los 500m para completar un total de 5000m, finalicé en 2ª posición perdiendo la 1ª plaza en los últimos metros tras ser cazado por el ganador del cross mas importante de España, Italica.

La conclusión de la carrera fue que tengo un buen ritmo en las piernas pero todavía queda todo el trabajo duro en la pista. Desde aquí agradecer a todo ese publico que 'animaba' con frases como, "Ese es triatleta va a reventar", "Los triatletas no tienen nada que hacer aquí", etc.. Creo que quedo demostrado que nosotros también entrenamos y sino que se lo pregunten a Antonio Benito y Fernando Alarza que ganaron sus pruebas con bastante contundencia.

Por otro lado estas semanas han sido muy tranquilas en el  agua porque he tenido una sobrecarga que me ha llevado a la inflamación de un tendón del hombro, y por lo de mas en bici y carrera ha habido de todo, rápido, lento, medio.. 

Estoy siendo tratado, esta semana va a ser de recuperación total a través de punción seca, hielo, ultra sonidos, masajes, anti inflamatorios etc.. y sobre todo mucha paciencia.

Para finalizar hoy os quiero presentar a una de las mejores marcas de ropa de compresión Medilast Sport.

Esta me va a apoyar esta temporada con sus productos, les estoy muy agradecido ya que esto es necesario para una buena recuperación y prevención de sobrecargas musculares. Pronto os presentare sus productos.

Amigos, saludo y buenos entrenamientos.            ¡ Carpe diem tempus fuigt !

Toma de tiempos y colaboradores

Muy buenas Bloggers, estamos ya en la semana 14 y tras un fin de semana duro por la TOMA DE TIEMPOS 2013 volvemos a la carga en la natación y carrera aunque también comenzamos con las primeras salidas de bici de carretera.

La toma de tiempos se me dio mejor que los anteriores años, a pesar de no prepararla, conseguí mejorar mucho en el agua, que para mi es un logro muy importante, hice 12'20" en los 1000m  nadando y 1'01" en los 100m. Por otra parte hicimos los test de carrera que aunque estaba encontrándome bien no me quede satisfecho del todo, el 1000 corriendo salio me salio en 2'42" y el 400 59" también mejorando todos los anteriores registros. En general no esta nada mal para la época del año en la que estamos de acumular kilómetros.

Por otra parte quería hablaros de los colaboradores que me van a apoyar este año, que en estos momentos de crisis cualquier cosa se agradece y no poco.

Un año mas seguiré con los magníficos productos de HERBALIFE gracias a los entrenadores de nutrición Vicente Gimeno y Rosana Luna, que me aportan todo el material de suplementación que le hace falta a un deportista.

                                                                          

Por otro lado un nuevo colaborador con el cual me protejere mis ojos serán las gafas ADIDAS EYEWEAR, con varios modelos tanto para competición, entrenamiento y diario.

En la piscina llevare los bañadores personalizados y de triatlon de la marca Bunch Sport Society.

Y para finalizar agradecer también el apoyo a la empresa Biolaster por enviarme este Powerbreathe, con el que haré mi entrenamiento de diafragma para evitar lesiones y fortalecer los músculos internos.

                                                                                                         

San Silvestres y nuevo club

Muy buenas a todos, después de un tiempo sin pasarme por aquí  he decidido que ya era hora. estamos ya en la semana 12 de entrenamiento y todo marcha sobre ruedas.

Estas navidades las pase en casa, junto a la familia y los amigos, entrenando duro con el grupito que queda del club y disfrutando con el otro grupito. Hice 3 San Silvestres, las mismas que el pasado año. la mas temprana fue la de Alaquas, donde dos vueltas creaban un circuito de 3 km con mucho curveo, 1er puesto y misión cumplida, era lo primero que hacia tan rápido desde hacia mucho tiempo ya que los entrenamientos hasta la fecha eran de AEM y AEL, con una media +- 3'03 min/km, muy buenas sensaciones la verdad,
Mas tarde vino la de San Antonio de Benageber, esta ya un poco mas larga y con un circuito nuevo y duro, sin jamón como otros años, hice un tiempo medio de 3'07 min/km y gané.
Y para acabar con las navidades la mas popular de todas, la de Valencia, 5,533 m en un circuito ampliado aunque similar al de otros años con un tiempo de 17'00 finalice en 12º posición.

Cambiando un poco de tema y centrándome ya en esta ultima semana, tengo buenas noticias, una de ellas tiene que ver con el atletismo, sí este año correré en cross como antaño, pero esta vez con un nuevo equipo.
He fichado por el Club atletismo Quintanar de la Orden, para disputar el campeonato de Castilla-La Mancha por clubes e intentar clasificarnos para el Cpto de España en Oropesa.

Esto es todo por hoy en la próxima semana avanzare cosas sobre nuevos colaboradores, un saludo y buenos entrenos.

TMbikes - KSwiss

- Esta vez os tengo que presentar y comentar una tienda.

De la mano de Antonio Manzanero.
TMbikes es una tienda especializada en triatlon, pero que cuenta con cualquier tipo de
productos tanto en running,ciclismo y natación.
Esta en la localidad valenciana de Puçol, C/Altamira para ser mas exactos.
Para esta temporada me ha ofrecido patrocinio de material.

- Esta temporada entrenare y competiré con K-Swiss, zapatillas impresionantes, ligereza
a la vez que amortiguacion.

Utilizare los modelos:

-Blade-Max Glide, para los rodajes largos y lentos.








-Blade-Light Kwicky, para rodajes mas cortos y rápido, también para las transiciones.






-K-Ruuz 1,5, para las competiciones y series cortas.

- Desde aquí quiero agradecerle su apoyo y apuesta en mi en estos momentos tan malos.

Os dejo su Web y su Facebook. :
- http://www.facebook.com/tmbikes?fref=ts
- http://www.tmbikes.es/

Charentes Triathlon Team

- Bueno como ya os dije, hay sorpresas y novedades.

Una de ellas, es referente a un nuevo equipo. Este año podre estar en la prestigiosa
D2 Francesa (2ª División), En el equipo Charentes Triathlon Team, este equipo es uno de
los mejores equipos de Francia en categoría Júnior, fueron Campeones de Francia en varias
ocasiones y tampoco lo hacen mal en D2. Para mi personalmente es un reto que me he
propuesto para poder coger mas nivel en la natación, y en general mas experiencia.
Formare parte del Grupo Júnior Élite, compartiendo filas con: Alexandre Baud, Antonio
Bénito Lopez, Jérémie Dupuy, Guillaume Le Gall. Si, como podéis ver también compartire
equipo con un compañero de entrenamientos Antonio Benito.

Quiero decir que en Francia apuestan mucho por el Triathlon, un equipo como el Charentes
Triathlon Team, a los extranjeros, nos paga el transporte en avión, en mi caso
Madrid-Cognac y Cognac-Madrid. La estancia los días que sean necesarios, todas las dietas,
y nos dejan bici allí. Es una pasada.

Espero con esta oportunidad, aprovecharla al máximo y ayudar a este equipo a crecer, y a
luchar por lo que quieren, el ascenso a la D1, la mejor liga de triatlon del Mundo.

- Nous allons nous battre pour le succès de l'équipe

Inicio de temporada 2013

                                                   TEMPORADA 2013

Con estas lineas, os voy a introducir en lo que sera mi próxima temporada 2013.

Como muchos ya sabéis, este año lo voy a pasar en el CAR de Madrid, tras recibir la
beca de interno en la Residencia Joaquín Blume. Aquí es donde viviré todo este curso.
Los entrenamientos  los haré con el grupo de entrenamiento que hay becado con becas
tanto internas como externas. Para mi entrenar con esta gente es una pasada, compartir
entrenos con Fernando Alarza, Uxio Abuin, Richi y Vicente Hernandez, David Castro, Antonio
Benito, Rodrigo Gonzalez, y mi compañero de habitación Luis Gutierrez por parte de los
chicos y por parte de las chicas con Tamara Gomez, Ana Godoy, Michelle Flipo, Miriam
Casillas y Judit Saizar no tiene precio. Como entrenadores tendre a Guillermo Lopez,
Sergio de Torres, Antonio Oca, Javi Garcia y Benito de Torres.


Por otro lado, este año sigo con el Tragaleguas.org como club de en España, desde
aquí quiero agradecerles todo, lo que soy deportivamente soy gracias a ellos. Aunque me
haya venido a Madrid sigo con ellos para las pruebas nacionales y autonómicas. Este año
seguiremos dando guerra, siendo uno de los equipos de edad media mas baja de todos y
estando ahí arriba.( Por cierto mucho animo para Victor Candel que lo acaban de operar
del hombro, FUERZAS compañero pronto estarás dando guerra, lo se yo).

Cierre de la temporada 2012 y apertura de la temporada 2013

Buenos días blogeros, haciendo balance de la temporada pasada, veo que hay muchas
victorias, muchos podiums, muchos buenos resultados, pero lo que mas veo son ganas
e ilusión de seguir luchando por sueños, objetivos y retos que cumplir.

La verdad es que para esta próxima temporada tengo en mente muchas cosas, en las
próximas semanas os informare de los cambios que he hecho, espero que sean para
mejorar, y coger mas experiencia.

Respecto a estos cambios debo de decir que son en el tema de los colaboradores, unos
vienen y otros van, y en el tema de los clubes, no cambio de equipo, pero si debutare
por alguno, ¡ya os contare cuando este todo cerrado!

Un saludo, pronto os mantendré informados, también me podéis seguir por FACEBOOK y
TWITTER ( en CONTACTO aparecen las cuentas)

SALUD Y BUEN COMIENZO DE TEMPORADA 2013!!!

Series Nacionales Madrid - Casa de campo

 ¡ CAMPEÓN DE LAS SERIES NACIONALES DE TRIATLON CADETE !


El sábado día 6 de octubre, a las 9:00h se iba a disputar la ultima competición nacional
de la temporada 2012.

Sobre las 6:40h sonó el despertador,de un salto salí de la cama, ya nervioso perdido.Baje
al desayuno donde tuve que esperar 3/4 min a que lo abrieran, ya que hasta las 7:00h no
abren.Desayune y cogí las cosas de competir.

Sobre las 8:00h me junte con mis padres, y con un frío de muerte fui a hacer una vuelta
al circuito de bici. Al llegar, todo a box. Me dirijo hacia el pontón de salida donde me
pongo el neopreno. Decido no calentar, habrá que probar suerte.

Como siempre Felipe no llama, momentos de tensión. 1 minuto."Triatletas estáis a las
ordenes del juez de salida" seguidamente bocinazo de salida.

4/5 brazadas sin respirar, miro hacia la izquierda en paralelo a mi pero abriéndose hacia
la izquierda Joan Noguera, y a mi derecha se abre flecha guiada por Carlos Galisteo.
Me pongo a pies de Galisteo y llego sin problemas entre los 4 primeros a la 1ª boya,
hasta la siguiente me sobre pasa 1 mas y de la ultima  hasta el pontón dejándome casi
todas las fuerzas en ello paso a 2, consigo salir 4º del agua,(una de las mejores
nataciones de mi vida), transición larguísima como de costumbre en la casa de campo.
Y a la bici, parece que solo estamos Ignacio Gonzalez, Carlos Galisteo y yo. En Garabitas
nos cogen 2 mas por detrás y a la siguiente vuelta el grupo grande. Nadie quiere tirar.
Recuerdo las sabias palabras de Ricardo Hernandez - "Esto es España nadie tira en bici".
Es cierto parece una grupeta de globeros, todos tocándose hasta que hay caídas. Ultima
vuelta tiro bastante cojo sitio y me bajo 2º o 3º esta vez no me caigo, "bien". Transición
rápida de Ignacio y no tanto la mía. Salgo con fuerza, se que me juego mucho. Las series
nacionales. 1 km cambio fuerte. Me aguanta. Me pongo detrás. El marca el ritmo. Nos paramos
mucho. kilómetro 2,5 otro cambio, si lo descuelgo, ahora tirar fuerte con un ritmo
constante y llegara la ansiada victoria.Finalmente últimos 100 m a pesar de ser tan pronto me sorprende ver la gente que apoya día tras día el triatlon.

(A la izquierda Ignacio y a la derecha Joan)

1º en esta carrera y con esto Campeón de las SERIES NACIONALES DE TRIATLON CADETE.

Campeonato de España de triatlon Cadete - Pontevedra

El sábado 8 de septiembre, a las 13:00h se daba la salida del Campeonato de España de
triatlon Cadete.Un día raro como muchos en la ciudad de Pontevedra. El sol escondido y
el suelo mojado, aunque sobre las 12:00h salió. Y todo se secó.

15' antes de la salida como es habitual, se procede a la cámara de llamadas.Donde Felipe
Gutierrez nos nombra y corremos hacia el pontón de salida, este caso al agua porque "no
había dinero" para traerlo desde Madrid.

-"Con el numero 3 Roberto Sanchez". Salgo corriendo hacia la salida, intento colocarme
lo mas pegado a la derecha que puedo y espero. Menos mal que llevábamos neopreno que se
había dicho por cierto " 25' antes de empezar la prueba". Cuando están todos en el agua
-"A sus puestos, Bocinazo". Y a nadar como locos, golpes por todos lados hasta que consigo

meterme hacia la derecha que no había nadie.Una natación rápida, aunque  evito
el corte.Entro en el 1er grupo. Solo se que hay un escapado que ya seria imposible
alcanzar, mucha descordinacion en el grupo me crea un enfado, que se combierte en un
ataque, aunque fallido porque si que s pusieron de acuerdo para pillarme.Ultima vuelta
aunque ya con dolor, tiro para que la ventaja no siga creciendo y nos bajamos a correr.

Salida rápida primer kilómetro muy fuerte voy 2º, en la segunda vuelta el dolor se apodera de mi y como si de una serpiente se tratase, me arrastro lo que puedo hasta la meta. Consigo hacer 3º, detrás de Ignacio y Andres

¡ El que la sigue la consigue !

                                                 CAMPEONATO DE EUROPA YOUTH

El día 1 de septiembre a las 11:00 tocaba correr en la prueba mas esperada del año Campeonato de Europa Youth, aunque con 15' de retraso el primer relevista del equipo B español saldría con 21 triatletas de diferentes países, este llamado Luis Gutierrez salio del agua en el 1er grupo, se bajo a la bici entre los 3 primeros y me dio el relevo sobre la posición 8ª aprox.

Una vez chocada la mano, cuatro o cinco zancadas, un par de delfines y a bracear. en la primera boya me alcanzó un austriaco, conseguí finalizar los 300m a pies suyos y con una transición rápida me monte en la bici y a pedalear duro.con mucha colaboración por pare del austriaco conseguimos recortar distancias sobre el 1er grupo. Pero el dolor abdominal del que tanto he hablado y quejado volvió a entrar.

Deje de colaborar para ver si se me pasaba. Esto

hizo que bajáramos el ritmo y que Antonio Serrat

enganchara por detrás.





 En la ultima vuelta con vistas de que la carrera iba a ser muy dura por el dolor, decidí bajarme el 1º de los tres y tirar con fuerza hasta que aguantara, no tenia nada que perder.

500m duro mi alegría cuando Antonio me arrebaso a un ritmo increíble. Tras 2km terribles de sufrimiento conseguí dar la mano a mi compañero Alvaro Campos en 8ª posición,

Alvaro finalizo en una meritoria 11ª plaza, que para ser mi primer Campeonato de Europa y primera prueba internacional no esta nada mal.